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Ti senti costantemente svuotato/a dalle relazioni con gli altri? Ti trovi a dire sempre "sì" anche quando vorresti dire "no", per paura di ferire o di essere giudicato/a. La tua energia viene assorbita, lasciandoti esausto/a e risentito/a. Questo percorso è la tua guida pratica per riprendere il controllo della tua vita e delle tue interazioni. Ti fornirà strumenti concreti e linguaggio mirato per imparare a dire "no" in modo assertivo, senza sentirti in colpa. Imparerai a stabilire confini chiari che ti faranno rispettare e a proteggere la tua preziosa energia. Quando impari a proteggere te stesso/a, crei lo spazio necessario per attrarre relazioni che ti nutrono, ti rispettano e ti fanno sentire al sicuro. Se sei pronto/a a smettere di sprecare le tue energie per gli altri e a iniziare a vivere relazioni basate sul rispetto e sull'equilibrio, questo percorso è la tua via.