Come imparare ad amare

Negli articoli utilizzo il maschile per comodità, ma ciò che leggi vale sia per gli uomini che per le donne. Tutto quello che leggi è a puro scopo informativo e non sostituisce il parere di un medico. In qualità di affiliato amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei.

Come imparare ad amare

Si impara ad amare in base alla relazione avuta con i genitori, tutte le ferite che portiamo dentro di noi, sono ferite che sono state inferte al nostro insito bisogno d’amore. Tutti i nostri blocchi emotivi, le paure, il legarci a persone tossiche sono tutti collegati alla nostra mancanza d’amore vissuta fin dall’infanzia.

Non c’è niente di più bello che amare ed essere amati.

I bambini che sono stati amati dai genitori, che hanno ricevuto sostegno e conforto, sviluppano una personalità equilibrata e sicura e da adulti saranno in grado di amare in modo sano. Al contrario i bambini che sono stati trattati con distacco, senza affetto, che non hanno potuto contare sui propri genitori, cioè che non sono stati amati o lo sono stati ma in modo sbagliato, da adulti riproporranno gli stessi comportamenti ricevuti. Saranno distaccati, vivranno con la paura di essere abbandonati, avranno difficoltà ad esternare i propri sentimenti per paura di venire feriti, si legheranno a persone con disturbi di personalità. Il bisogno d’amore sarà così grande da farli cadere in relazioni tossiche.

Se i tuoi genitori non sono stati in grado di amarti e di conseguenza tu non sai come si fa, puoi sempre impararlo. Sarà un percorso lungo, ma non è impossibile.

410joAOHxhL-188x300 Come imparare ad amare

Per amare qualcuno bisogna prima amare se stessi

Prima di tutto dobbiamo imparare ad amare noi stessi, dobbiamo lavorare su di noi, realizzare che quel vuoto che abbiamo è direttamente collegato alla nostra infanzia, dobbiamo essere il genitore che non abbiamo mai avuto. Se noi pensiamo di non valere abbastanza, di non essere meritevoli d’amore, non potremo mai essere amati e amare. Una volta fatto questo cammino, saremo in grado di amare realmente qualcuno e non cercheremo più una persona che colmi i nostri vuoti o che ci completi. A questo punto ameremo qualcuno per il piacere di farlo.

In conclusione: inizia a darti il giusto valore, apprezzati per quello sei, non darti colpe che non hai, amati, lavora sulla tua autostima, ricorda che tutti meritano amore, anche tu.

Consigli per imparare ad amare

  • Essere se stessi, non far finta di essere diversi da ciò che si è
  • Creare un rapporto di autenticità e sincerità con il nostro partner
  • Voler conoscere sempre di più il nostro partner, giorno dopo giorno
  • Dare al nostro partner e trovare un partner che voglia fare lo stesso con noi, una relazione non può essere a senso unico, entrambi devono essere disposti a dare all’altro
  • Diventare una cosa sola, ma essere in due
  • In tutti i rapporti si discute, la cosa fondamentale è che la discussione deve essere un confronto che fa crescere la coppia
  • Dire sempre ciò che si prova e ciò che si vuole
  • Mantenere sempre la parola data
  • Conoscere pregi e difetti del partner e accoglierli, lo stesso deve fare il partner
  • Non nascondere i propri difetti e le proprie debolezze
  • Chiedere scusa quando si sbaglia, ovviamente il partner deve fare lo stesso
  • Fidarsi dell’altro
  • Condividere le amicizie
  • Impara a perdonare, il perdono deve essere sincero
  • Interesse vero per l’altra persona, cioè desiderare che l’altra persona sia felice (anche il partner deve pensarla in questo modo)
  • Non aver paura di lasciarti andare, apriti all’altro. Se vivi costantemente con la paura di essere ferita/o non potrai vivere l’amore a pieno e la relazione finirà con il rovinarsi

L’amore è il sentimento più bello e più puro, la vita senza questo non ha senso. Non dobbiamo continuare a farci rovinare la vita dalle esperienze vissute in passato e nell’infanzia, anche se i nostri genitori non ci hanno amato, noi abbiamo diritto di vivere l’amore. Cancella dalla tua mente tutte le cose brutte che ti hanno detto, non sono vere. Noi meritiamo di amare e di essere amati nel modo giusto, noi valiamo come qualsiasi altra persona al mondo.

Rompi gli schemi, vedrai che ti porterà solo cose belle.

410joAOHxhL-188x300 Come imparare ad amare

Share this content:

Non perderti nessun articolo!

Non inviamo spam! Leggi la nostra Informativa sulla privacy per avere maggiori informazioni.

 

Journaling Anti-Ansia

📥 Scarica oggi le nostre guide

Per il tuo benessere emotivo e la tua crescita personale, abbiamo selezionato per te delle guide pratiche, approfondite e ricche di strumenti utili. Scaricale ora:

Crescere Figli Sani e Felici

Una guida pratica e completa per i genitori che vogliono creare un ambiente amorevole e stimolante per i propri figli. Esplora i principi della genitorialità consapevole, approfondendo temi come la comunicazione aperta, il sostegno emotivo, l’autodisciplina e la resilienza.
📘 Acquista ora su Amazon


Come Essere una Brava Mamma Anche se si Proviene da una Famiglia Disfunzionale

Se hai vissuto in una famiglia disfunzionale e temi di ripetere gli stessi errori, questa guida pratica e illuminante ti aiuterà a superare le sfide della genitorialità, rompendo i cicli negativi e costruendo una famiglia amorevole e sana.
📘 Acquista ora su Amazon


Fiabe per Bambini: 60 Storie Incantevoli per Stimolare l’Immaginazione e Promuovere Valori Positivi

Un libro ricco di avventure magiche, perfetto per stimolare l’immaginazione dei piccoli lettori. Le storie insegnano valori importanti come amicizia, empatia e indipendenza, lasciando un impatto positivo e duraturo.
📘 Acquista ora su Amazon


Come Diventare il Coach di Te Stesso: Guida Pratica per la Crescita Personale e il Successo Individuale

Una guida pratica per chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale e professionale. Scopri strumenti e strategie per migliorare l’autostima, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere una vita appagante.
📘 Acquista ora su Amazon


Crescere in una Famiglia Narcisista: Sopravvivere e Rinascere

Esplora il coraggioso percorso di guarigione dopo aver vissuto in una famiglia narcisista. Una guida compassionevole con riflessioni, storie di vita e consigli pratici per rinascere e costruire una vita serena.
📘 Acquista ora su Amazon


Donna Narcisista Come Riconoscerla e Gestirla: Guida Completa

Un libro che offre una prospettiva approfondita e strategie pratiche per gestire le relazioni con donne narcisiste. Perfetto per chi vuole capire e affrontare relazioni emotivamente tossiche.
📘 Acquista ora su Amazon


Oltre il Riflesso del Narcisismo e della Dissonanza Cognitiva

Liberarsi dal Narcisista Patologico: Piccola Grande Guida Completa alla Guarigione Emotiva e al Recupero Personale

Questa guida è il supporto perfetto per chi desidera liberarsi dagli abusi emotivi di un narcisista patologico, riprendendo il controllo della propria vita.
📘 Acquista ora su Amazon


Dipendenza Emotiva: Come Superarla e Vivere una Vita Piena di Fiducia e Autostima

Una guida compassionevole per chi desidera superare la dipendenza emotiva. Scopri strategie pratiche e storie ispiratrici per ritrovare la fiducia in te stesso e costruire relazioni sane.
📘 Acquista ora su Amazon

Psicoterapia Online

Scopri di più sulla psicoterapia online: Clicca qui per maggiori informazioni

Servizi per la tua crescita personale

Accedi ai servizi per vivere una vita e relazioni più sane: Servizi MyPsycho

Forum di Supporto

Partecipa al forum di supporto per ricevere aiuto e condividere esperienze: Vai al Forum

Come essere felici

Gruppo di Supporto su Facebook

Unisciti al gruppo per condividere e crescere insieme: Accedi al Gruppo

Meditazione Pratica

Scopri come praticare la meditazione con la nostra guida: Leggi di più

Resilienza: cos’è e perché è importante

Scopri tutto sulla resilienza: Leggi l’articolo completo

Audiolibri Gratuiti per 30 Giorni

Ascolta audiolibri mentre sei impegnato: Prova Audible gratuitamente

Letture Consigliate

Scopri le nostre letture selezionate: Vai alla sezione Libri Consigliati

Costellazioni Familiari

Scopri cosa sono e come funzionano: Approfondisci qui

Masturbazione Femminile: perché è ancora un tabù?

Leggi l’articolo completo: Scopri di più

Prodotti e Servizi per la Cura del Corpo

Esplora i prodotti e i servizi consigliati: Scopri i dettagli


Corso: Come scoprire le bugie osservando le microespressioni

Impara a leggere le microespressioni con un corso insegnato dal docente di psicologia della Polizia di Stato: Accedi al corso scontato qui

Corso per Aumentare l’Autostima

Scopri come allenare e rafforzare l’autostima con 5 video lezioni gratuite: Iscriviti qui

Diventa Padrone delle Tue Emozioni

Impara a comandare le tue emozioni con questo corso, che offre 3 video lezioni gratuite: Clicca qui per scoprire di più

Migliora la Tua Autostima con una Semplice Routine

Impara una routine efficace per migliorare il tuo benessere: Accedi al corso

Corso sulla Resilienza

Se stai affrontando un momento difficile, questo corso è perfetto per te: Scopri il corso qui

Come staccarsi emotivamente da un narcisista patologico: Guida pratica

Rimedi Naturali per Ansia, Stress e Sonno

Esplora i rimedi naturali: Leggi di più

Filosofia Ayurvedica

Scopri i segreti della filosofia Ayurvedica: Approfondisci qui

Come Porre Fine a una Relazione che Fa Soffrire

Scopri 3 semplici passi per chiudere una relazione dolorosa e ritrovare la felicità: Accedi al corso

Commento all'articolo