Benessere Mentale e Relazioni

Relazione tra narcisisti ed empatici: come uscire da una dinamica distruttiva Come l’empatia può diventare una trappola per coloro che si relazionano con un narcisista e come prendere il controllo della propria vita e della propria felicità La relazione tra un narcisista ed un empatico può essere una delle dinamiche più complesse e distruttive all’interno delle relazioni interpersonali. In questa articolo esploreremo i dettagli di questa connessione e le implicazioni per l’empatico coinvolto. Chi sono i narcisisti e gli empatici Per cominciare, definiamo cosa si intende per “narcisista” ed “empatico“. Il narcisista è una persona che ha un’eccessiva attenzione per se stesso, il suo aspetto, le sue prestazioni e il…

Come Lasciare un Narcisista: Il No-Contact è Fondamentale Essere in una relazione con un narcisista è estenuante e distruttivo, sia per la tua autostima che per la tua salute mentale. Se stai cercando di uscire da una relazione con una persona narcisista, sapere come fare può essere difficile e confuso. Questo articolo ti aiuterà a capire i segnali di una relazione con un narcisista e ti darà consigli pratici su come lasciare un narcisista in modo sicuro e controllato. Disturbo narcisistico di personalità https://mypsycho.it/disturbo-narcisistico-di-personalita/ Segnali di una Relazione con un Narcisista Per capire se stai uscendo da una relazione con un narcisista, è importante sapere cosa cercare. Ecco alcuni dei segnali…

Narcisismo o egocentrismo? Narcisismo e egocentrismo sono termini che vengono spesso usati in modo intercambiabile, ma hanno sfumature di significato diverse. Il narcisismo è un disturbo della personalità in cui la persona che ne soffre ha una grande e spesso eccessiva fiducia in se stessa e nelle proprie abilità. Il narcisista tende ad essere focalizzato su se stesso e sul proprio successo, e ha bisogno di continua ammirazione e attenzione dagli altri. L’egocentrismo è una tendenza a considerare se stessi e le proprie esigenze come superiori a quelle degli altri. L’egocentrico tende a essere meno consapevole dell’effetto delle proprie azioni sulle altre persone e può essere percepito come egoista o indifferente…

Come superare l’abbandono del narcisista L’abbandono da parte di un partner narcisista è un’esperienza estremamente difficile e dolorosa. Il narcisista tende a manipolare, controllare e ferire emozionalmente le persone nella loro vita, lasciando coloro che se ne vanno con una sensazione di vuoto e incertezza. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutarti a superare questo periodo difficile e andare avanti con la tua vita.   Ecco i 4 step da seguire per poter superare l’abbandono da parte del narcisista:   1) E’ fondamentale capire che non sei responsabile per il comportamento del narcisista Spesso, le persone che sono state in una relazione con un narcisista tendono a…

Ferita narcisistica che cos’é? Se hai avuto a che fare con un narcisista patologico, sai perfettamente che è una persona vulnerabile e fragile che si nasconde dietro ad una maschera di egocentrismo e di sicurezza. Sai benissimo che non riesce a vivere senza il riconoscimento e l’approvazione degli altri. Dentro di sé ha una ferita narcisistica. La ferita narcisistica è una ferita antica ancora aperta, è un buco nel cuore, è una grande voragine prodotta da un genitore che ha manipolato e che non ha amato. La ferita narcisistica accomuna il narcisista patologico e l’empatico. Infatti solitamente tra questi due si crea una fortissima attrazione. La ferita narcisistica provoca un…

Trauma da Narcisismo Se hai avuto una relazione con un narcisista patologico, qualsiasi tipo di relazione, che sia durata anni o anche solo qualche mese e non riesci a riprenderti probabilmente soffri della sindrome traumatica da narcisismo (Trauma da Narcisismo) Se nonostante tutto il male che questa persona ti ha fatto continui a pensarla, continui a giustificare i suoi comportamenti, speri che torni da te e sei arrabbiata con te stessa perché non riesci a superare questa situazione, è molto probabile che tu soffra di trauma da narcisismo. Sindrome traumatica da narcisismo Questa sindrome è stata descritta e individuata dal professore Brunelli Pietro. Si distingue dalla Sindrome Post Traumatica per…

La falsa autostima del narcisista patologico Ci sono molte persone che hanno una bassissima autostima e per compensarla assumono atteggiamenti di arroganza e di superiorità. Nel disturbo narcisistico di personalità il principale problema è proprio la bassa autostima che viene compensata da atteggiamenti di disprezzo, arroganti e di superiorità rispetto agli altri. Il narcisista patologico vive dentro di sé un senso di insicurezza e di inadeguatezza, che compensa, per difendersi, con atteggiamenti di superiorità, di grandiosità e di potenza. La sua è solo una maschera che gli serve per nascondere la sua vera natura. Quando gli altri non gli danno l’approvazione che si aspetta, nasce in lui una forte sensazione…

Il cucù del narcisista Che cos’è il cucù del narcisista? Il narcisista mette in atto gli stessi comportamenti con tutte le sue vittime, di conseguenza capire quali sono questi comportamenti è molto importante per difendersi e non cascare più nelle sue trappole. Il termine cucù sta ad indicare una persona che rispunta dal nulla dopo essere sparita. Il cucù del narcisista non ha nulla a che vedere con il suo ritorno, lui mette in atto il cucù per sondare il terreno, per vedere se la vittima lo sta ancora pensando. Gli serve per vedere se l’altro è ancora disponibile, pronto ad accoglierlo. In questo modo tiene la vittima legata a…

Quando il narcisista ti controlla Perché il narcisista vuole il controllo? Il narcisista brama il controllo della propria vittima e questo riguarda l’immagine che ha di sé, così come la svalutazione, gli serve per aumentare la sua falsa autostima. Il controllo sugli altri riguarda anche il fatto che il narcisista non ha empatia. Tutti i narcisisti hanno la necessità di controllare gli altri e per farlo usano diversi metodi che variano di intensità e di effetti. La vittima, subendo il controllo da parte del narcisista, può arrivare addirittura a dubitare della propria sanità psichica. Quali sono i metodi che il narcisista usa per controllare la vittima?   Confonde le conversazioni.…