Zombieing: quando una persona scompare e poi torna come se nulla fosse
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Zombieing: quando una persona scompare e poi torna come se nulla fosse
Il termine “zombieing” è diventato sempre più comune nell’era del dating online. Si riferisce a una situazione in cui una persona che era stata precedentemente coinvolta in una relazione o in un flirt scompare improvvisamente e senza spiegazioni, solo per riapparire in seguito come se nulla fosse successo.
Si tratta di un’evoluzione del ghosting, una pratica che è diventata molto diffusa negli ultimi anni.
Il ghosting consiste nel terminare improvvisamente una relazione senza dare alcuna spiegazione, e ignorando completamente la controparte. Il termine “ghosting” si riferisce alla sensazione di essere stati abbandonati o di essere stati lasciati a “galleggiare” nell’aria senza alcuna risposta.
Il “zombieing” invece, è il fenomeno in cui una persona che ha precedentemente ghostato il proprio partner, in seguito ritorna a farsi sentire, come se nulla fosse successo. Questa persona si comporta come se non fosse mai sparita, e inizia a mandare messaggi, a chiamare o a cercare di incontrarsi di nuovo con il proprio ex.
Questo comportamento può essere estremamente frustrante per la persona che è stata lasciata senza spiegazioni, poiché si sente confusa e ferita dal fatto che l’altra persona sia stata così improvvisamente inaffidabile e insensibile ai suoi sentimenti. Il zombieing può anche essere particolarmente difficile da gestire perché, a differenza di altri tipi di separazioni, la persona che scompare spesso non dà alcuna indicazione di ciò che sta accadendo o di quando (se mai) tornerà.
Esistono molte possibili cause alla base del comportamento dello zombieing. Una ragione potrebbe essere che la persona che scompare stava semplicemente cercando un’alternativa migliore o una relazione più soddisfacente, ma non era pronta a rompere ufficialmente con la persona con cui stava. Potrebbero anche esserci fattori esterni, come lo stress sul lavoro o nella vita personale, che portano una persona a ritirarsi temporaneamente dalla propria vita sociale.
Tuttavia, quando la persona scompare e poi riappare come se nulla fosse successo, ciò può indicare una mancanza di rispetto per la persona che è stata abbandonata. Potrebbe anche essere una dimostrazione di disonestà o di scarsa capacità comunicativa.
Indipendentemente dalle ragioni alla base del zombieing, è importante che la persona che è stata lasciata a bocca asciutta si prenda il tempo per valutare se desidera o meno riprendere la relazione con la persona che è tornata. In alcuni casi, potrebbe essere meglio prendere le distanze da una persona che non è in grado di gestire le relazioni in modo maturo e rispettoso.
Per evitare di cadere nella trappola dello zombieing in futuro, è importante mantenere sempre la comunicazione aperta e trasparente con i partner e, in generale, non accettare il comportamento che non ci sembra giusto o rispettoso nei nostri confronti.
In conclusione, lo zombieing è un fenomeno che può causare un sacco di confusione e dolore per chi è coinvolto, ma ci sono molte ragioni per cui una persona potrebbe comportarsi in questo modo.
E’ molto importante tenere bene a mente che non siamo noi ad essere sbagliate, è la persona che mette in atto questi comportamenti ad avere delle lacune sentimentali, ad essere una persona sentimentalmente immatura.
Cosa fare?
Se ci si trova in una situazione di zombieing, è importante prendere in considerazione le proprie esigenze e i propri sentimenti. Se la persona che è scomparsa torna e si aspetta di riprendere la relazione come se nulla fosse successo, potrebbe essere necessario avere una conversazione seria e sincera riguardo alle aspettative per il futuro.
È anche importante tenere a mente che il zombieing non è sempre intenzionale o malvagio. A volte le persone potrebbero semplicemente avere difficoltà a gestire le proprie emozioni o ad affrontare conflitti, e questo potrebbe portarle a scomparire per un po’ di tempo. In questi casi, potrebbe essere utile offrire il proprio supporto e la propria comprensione, ma anche comunicare le proprie esigenze e limiti.
In ogni caso, è importante ricordare che le relazioni richiedono impegno e comunicazione costanti da entrambe le parti. Se si vuole evitare il zombieing o altre situazioni dolorose, è essenziale comunicare apertamente e onestamente con il proprio partner, ascoltare le sue esigenze e rispettare i propri limiti. Nelle relazioni è importante valutare quali sono le nostre priorità e i nostri standard e non accettare mai una relazione che non ci rende felice. Non accettare mai le briciole per paura di rimanere soli o per paura di perdere l’altra persona.
In sintesi, lo zombieing è un fenomeno che può causare dolore e frustrazione nelle relazioni, ma che può anche offrire l’opportunità di fare chiarezza sulle proprie esigenze e limiti.
Ecco alcuni esempi di “zombieing”:
- Marco e Laura si sono conosciuti su un’app di dating e hanno iniziato a uscire insieme. Dopo un paio di appuntamenti, Marco scompare improvvisamente e non risponde più ai messaggi di Laura. Dopo due settimane, Marco riappare e inizia a messaggiare Laura come se nulla fosse successo, senza nemmeno scusarsi per essere stato irraggiungibile. Questo comportamento di Marco è un chiaro esempio di zombieing.
- Giulia e Alessio si conoscono da anni e hanno avuto una relazione altalenante. Dopo l’ennesima rottura, Giulia decide di chiudere definitivamente con Alessio. Tuttavia, dopo qualche mese, Alessio torna all’improvviso e inizia a mandare messaggi a Giulia come se nulla fosse successo. Alessio cerca di convincere Giulia a tornare insieme a lui, nonostante la rottura e senza nemmeno scusarsi per il suo comportamento passato. Questo è un altro esempio di zombieing.
In entrambi i casi, la persona che scompare e poi riappare come se nulla fosse successo manca di rispetto e considerazione per la persona con cui ha avuto una relazione. Questo comportamento può essere fonte di grande confusione e dolore per la persona abbandonata e può portare a una perdita di fiducia nell’altra persona.
Come comportarsi in questi casi?
- Prenditi il tempo per valutare i tuoi sentimenti: Prima di rispondere alla persona che è tornata dopo essere scomparsa, prenditi il tempo per valutare i tuoi sentimenti e quello che veramente vuoi. Chiediti se vuoi davvero riprendere la relazione, o se preferisci chiudere definitivamente con questa persona. Valuta anche come ti ha fatto sentire la scomparsa improvvisa e se sei disposto a rischiare di nuovo il tuo cuore.
- Comunica apertamente con la persona: Se decidi di rispondere alla persona che è tornata, è importante comunicare apertamente i tuoi sentimenti e le tue esigenze. Chiedi spiegazioni sul perché è scomparsa e chiedi scusa per eventuali errori commessi nel passato. Fai sapere alla persona cosa ti aspetti per il futuro della relazione e quali sono i tuoi limiti. Metti dei paletti chiari.
- Valuta il comportamento della persona: Se la persona che è tornata non sembra interessata a discutere di ciò che è successo e cerca di riprendere la relazione come se nulla fosse successo, potrebbe essere necessario riconsiderare la relazione. Una persona che non rispetta i tuoi sentimenti e le tue esigenze non è una persona con cui vuoi condividere la tua vita.
- Non cercare vendetta: Anche se è comprensibile essere arrabbiati con la persona che è tornata dopo essere scomparsa, cercare vendetta o fare giudizi negativi non è la soluzione. Cerca di mantenere la calma e la dignità nella comunicazione, anche se non vuoi riprendere la relazione.
In generale, è importante prendersi il tempo per valutare i propri sentimenti e le proprie esigenze quando si affronta una situazione di zombieing. Comunicare apertamente e mantenere la calma possono aiutare a risolvere la situazione in modo pacifico e costruttivo, e permettere di fare chiarezza sulle proprie esigenze e limiti nella relazione.
Valentina Meola
Divulgatrice esperta per esperienza vissuta. Trasformo le cicatrici in consapevolezza per aiutarti a ritrovare il tuo valore. Non sono una psicologa, ma una guida nel tuo percorso di rinascita.
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